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お昼は元力士「星誕期」のお店へランチ仲間と行く。今日はドリンクフリーサービスチケットを先日ランチした元会社のI君にもらっていたのでそれを利用。このチケットの説明をランチ仲間にしているところへ、そのご本人I君とMさんがご登場。びっくりぃー！！I君は男の子にもてるらしいのよ〜なんて噂しているところだったので、I君ご登場でランチ仲間も興奮気味。Mさん、そんなわけで盛り上がっていたのですよ！明日のゴルフのことでいろいろとみんなで盛りあがったお昼。今日は笑いありのお昼で楽しかった〜。お昼はこうでなくちゃ。
買おう買おうと思いながら、いつの間にか売り切れだったオレンジページ20周年特大号。福岡のお友達のSちゃんにわざわざ購入していただき送付してもらった。本当にお手数をおかけしました。昔懐かしいレシピは、本当に懐かしかった。オレンジページにお世話になり始めたのは20代前半からだが、その頃はただ、眺めてるだけ、もしくはこれ食べたいと母親に注文していた。（笑）私が料理を始めたのは26歳から。一応お料理教室は大学時代から通っていたが、家では母が全部やってくれておりました。家を出て27歳から料理を始めて、本当に最初はなにもできなかった。それこそ爪を削ること、手を切ること日常茶飯事。痛い思いしながら料理してました。でも何事も慣れだよね。毎日、毎日、それこそ飽きずに今日までやっているとどうにかこうにか人に食べてもらえるようになりました。26歳の頃から会社の先輩の影響で「らでぃっしゅ」にお世話になり、有機野菜、無農薬の素材を選ぶ、なるべく添加物の入ってないものを選ぶ、インスタントはなるべく使わないと心がけてるけど、やはりどうしてもってことは多々ある。今だって、失敗することも多い。でもどうにかこうにか料理だけは続けてる。やっぱり食べることは好きだし、興味あるんだよねー。というわけで、20周年のオレンジページを見て、昔は作れなかったメニューも、レシピを見てだいたい作れそうになった自分にちょっとは成長したなって思ったりした。
昨晩ヴィドフランセで購入したパンで朝食。コーヒーも一緒に。5時頃に朝食を食べる。ゴルフに行かない夫も一緒に朝食。付き合ってくれてありがとう！
社内コンペに初参加。結局女性は私一人になってしまった。が、格安でラウンドできる魅力だけで参加。つ、疲れたけど、お土産いっぱいもらって帰宅しました。次回幹事補佐です。社長に怒鳴られないよう頑張らねば。
って老眼じゃありませんよ、近眼と乱視です。この頃度数が合わなくなってきたので、銀座へ行ってめがねを作ることに。視力を測ってもらって検査して、検査してくれたお兄さんが一言。「お客様は視力が出にくくなってます」「まだお若いのに失礼ですが、老化現象のといいますか・・・いや、現在そのような方向けの目薬がでておりまして・・・」要するに、年だってことでして。矯正しても視力がなかなか出ないといっているのです。いや、眠くてボーっとして検査していて、途中で目を見開かなきゃって思ったんですが・・・そういう問題じゃないか。うーん、否定できない事実なんですかね。
メガネをオーダーしたあと、銀座通りに面した、源 吉兆庵の喫茶店でお茶をする。年配の方が多い喫茶店だけど、ちょっと暗めの落ち着いた雰囲気で、銀座で一休みするには穴場かと。私は抹茶クリーム餡蜜をいただく。夫とそういえば、小さい頃って餡蜜とか蜜豆を食べることができたか？という話題になる。寒天だけ残してフルーツと餡だけ食べたという夫。私も同じ食べ方をしていたので、笑ってしまう。小さい頃は寒天なんてなんで美味しいのか不思議だったが、今はあのぷりぷり感がいいよねー。甘味に癒されて外にでるとポツポツと雨が降り出す。慌てて地下に逃げて家路に着く。
朝から本格的な雨。久しぶりに梅雨らしい朝である。四国や鳥取の方では豪雨で水害が出ているらしい。先週までは空梅雨なんていっていたのにね。今朝は6時に起床してお弁当作りして部屋の掃除などしてから会社へ行く。
本当に久しぶりにマーボー豆腐を作る。トウチがなかったのでトウチジャンで代用。実は引越しで愛用していた中華鍋を処分した。理由は収納するのに困るから。じゃ、どの鍋で中華料理するのか？クリステルの浅い平鍋で作ってみたが、これはなかなか便利でよかった。中華なべほど重くないし、扱いも楽。この平鍋は結構つかえる。
久しぶりにアエラを購入。一番笑った記事は「愛ルケの暴走と妄想」。そう、例の日経新聞朝刊で連載されている渡辺淳一著「愛の流刑地」である。私もついつい馬鹿にしつつも読んでしまう。ありえないよ！っていいつつも「この37歳三人の子持ち女性(冬香）は何を目指しているのか？」ついつい気になってしまう。さらにおじ様たちのアイドルと化した「冬香」のどこかいいのか？大体3人も子供を産んでおいて「たまたまできちゃいました。夫とは愛はありません」とかいう馬鹿女のどこがいいのよ！なんて冷たい反応の私ですが、こちらにもそんな読者の一人がいらっしゃいました。「愛ルケ」についてブログで突っ込みをしているというのをこのアエラの記事で知り、早速見に行く。おもしろい！確かにそうだ！と声をだしつつ、たまに夫に解説しながらブログを読む。さらに挿絵についても鋭い突っ込み。ある意味感心してしまう。冬香はもちろん菊治についても大笑いできます。このブログはこちらのカテゴリー「連載小説」から読むことができます。しかしなー、やっぱり渡辺さん、色ボケしちゃったかしら？というくらい、横からだとか枕を使ってとか朝からそんな記述でうんざりするのですが。かと思えば、「女は子供を産んで一人前」なんてこの中で書いちゃったりして、じゃ、私はまだまだ半人前ですね。そりゃ、ごめんなさいよって、子供の居ない女性から反感を買いそうな記述をしたり、子供を産んで「えくすたしー」をより一層感じられると書いちゃうところは少子化ストップの記述でしょうかね。それでも読んでしまう私も愛ルケの隠れファンですかね(苦笑）
豚肉のチーズハサミ焼き・インゲンのおかか和え・プチトマト・蕪と人参と胡瓜の漬物
冷凍庫にどーんとあった豚肉を使いお弁当を作る。久しぶりにボリュームのあるお弁当でした。でもちょっと重すぎたかな。チーズをはさんでハーブで豚肉の臭みを消してみたが・・・うーん、微妙でした。
玄米ご飯・梅干・塩茹でアスパラ・にんじんとジャガイモの煮物・焼鮭
今日は一人分のお弁当を作る。玄米ご飯炊いて、保存してある野菜を中心にお弁当。鮭はらでぃっしゅ。パックがひとつずつになっているので便利に利用できる。お弁当に入れた鮭を半分残してしまう。なんかちょっとご飯が少なかった。
おやつがなかったので、お腹がすいて、キッチンに立ってる段階でお芋をつまんだりしていた。作り置きしてあった、ドライカレーを温めて食べる。このドライカレーはトマト水煮缶を使うので、普通のドライカレーより汁っぽい。そして微妙に甘さがでるので美味しい。作りたてより時間を置いた方が断然美味しい。川津幸子さんのレシピを参考にしてつくったドライカレー
いろいろな方からおめでとう！と祝福を受けた誕生日。あぁ、39歳ですよ。「でもねぇ、迷ってただ、時間が過ぎるより、自分らしく生きてみたら？」とは久しぶりに会った友人の言葉。自分らしく。仕事もしたい遊びたい、家族も大事、でもそれは自分があってなんだよね。うん、人に惑わされず自分らしくやってみよう・・・ってこの頃思ってます。
帰宅後、軽く食事して30分後くらいに家を出る。徒歩7分でスポーツクラブ。今日のメニューは以下の通り。
・ストレッチ
・レッグエクステンション 12kg 15回x2
・シーテッドレッグカール 12kg 15回x2
・ラットプルダウン ?kg 15回x2
・プクトラルフライ ?kg 15回x2
・手と足で一緒に漕ぐマシン（名前不明）を30分間
・腹筋 15回x2
どばーっと汗を流してまいりました。マシンの重りを多くしたら、汗がでました。カシャンカシャンのおねぇちゃんから脱却です。
その後、スポーツジムのお風呂は落ち着かないので、家にもどり湯船で30分間雑誌読みながら汗を流す。
さすがに休み明けに飛ばしすぎですってば・・・
ちなみに去年の10月（ここ最近最も太っていた頃）計った記録を見つけました。左腕と両足に筋肉が若干少なめの色が・・なぬー！これじゃ、飛距離なんて出ません。一応体系は理想のところにありますが、脂肪多めに足をかけそうなところでした。 基礎代謝量はそのとき1164。標準は1095だったので若干高いくらいです。よーし、基礎代謝量をあげるぞー 体脂肪率を下げるぞぉー！
あ、うちのクラブにもエステが併設されておりました。危険な香りがします。
ちょっと予定より寝坊して起床。今日は夫が出張で不在のため朝から私的に大忙し。洗濯して、干して、お弁当作って、朝食用意して食べて、会社の仕度して、出社。予定していたことが全部できてよかった。
牛蒡チャーハン・ラタトゥユ・胡瓜の浅漬け
前回の牛蒡チャーハンは焦げてしまったので失敗しないように今日は注意深く仕上げた。簡単なのに歯ごたえもあるし、牛蒡好きにはたまらないチャーハンだったりする。
夫が北海道へ出張へ行くと大量に北海道のお土産を買ってきてくれる。今回もモリモトのお菓子を中心に大量購入。ケーキっぽいお菓子をたくさん買ってきてくれた。というわけで、こういう甘いものは朝に食べましょうってことで朝からまったりとコーヒー飲みながらお菓子。
今日はお昼外食デーだったが、みんな別々に食べることになったので、私もお弁当を購入して席で食べる。なんとなく美容院へ行きたくなったので、お昼休みに予約の電話を入れる。予約可能というので夜に急遽美容院へ行くことにする。ついでにネイルの予約電話も入れて予約をとり、かなり一仕事できた気分に。やはりお昼休みって友人と情報交換するのも大事だけど、自分のことをするのもいいもんだね！
久しぶりに美容院。銀座のバーニーズの中にある所へ行ってるのだが、毎回このバーニーズの場所をウロウロと探す私である。バーニーズもsale中で非常に魅力的だったが、予約時間が迫っていたので、割愛。残念。今日はカラーリングとカット。私の髪の毛はまっすぐ直毛。ということでここ半年くらいボブスタイルになるようにカットしてもらっている。今日も前下がりのボブにしてもらって、カラーはピンクブラウンの濃い目でメッシュ、薄めで全体にカラーしてもらう。トリートメントもしてもらい気持ちいいぃー。隣の座席の人が男性だったが、やたら細かいことを美容師さんに言っていた。「風が吹くとこうなってあぁなって」という会話で、ずいぶん煩いなって思い、フッと鏡に映った彼をみたら・・・あれあれあれ、この人どっかでみたことあるぞ？席でシャンプーもしてるし、まさか、これ「高橋克典」？でもねぇ、違うよねーって思いながら、美容師にも確認せず。と、それくらい似ている人が私の隣の席におりました。
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◆ がる [「愛ルケ」ってそういう意味だったのか。 渡辺淳一は同じようなものを相変わらず書いているのか。]
◆ かこ [同じようなというより、ますます色ボケって感じで、朝刊でいいのかよーって内容です（笑）で、この小説の最後は流刑地という..]