かこ日記

● [朝食] パン食

チーズトースト・ヨーグルト（苺ジャム）・豆乳・コーヒー

● [昼食] チーズメンチカツ＠ぐるとん

久しぶりにぐるとんでランチ。S・N・Fと私。
今朝流れた不快なメールについて話題をする。
実は午前中に休職中後輩のMさんから退職予定だということを携帯にメールもらってちょっと軽いショックを覚えていた。
仕事するって、業務そうだが、人間関係のウエイトがだいぶ重くのしかかるよね〜。
とーっても逃げたい気分の私がいることに気が付く。

● [夕食] 家食

久しぶりに家で食事・・・。といってもメインの焼き鳥は購入。
水菜と油揚げの煮物、トマトスライスなど冷蔵庫の野菜をたくさん食べる。
やはり美味しい野菜は幸せになれるね。

● [雑記] ママ誕生日

朝にお祝いのメッセージを送る。

● [買い物] ビリーズブートキャンプ

夫がビックカメラで買ってきてくれました。来週からやってみようっと。

● [らでぃっしゅ] 本日の配達

人参・大根・レタス・サニーレタス・ほうれん草・小松菜・水菜・長ネギ・グリーンアスパラ・大葉・ルッコラ・苺

● [天気] 晴れ

いいお天気でゴルフ日和。

● [朝食] パン食

チーズトースト・ヨーグルト（苺ジャム）・豆乳・コーヒー

● [昼食] 葱ツナパスタ

リゾートトラストのライブをみながら私は掃除。
夫にパスタを作ってもらい、流し込むようにして食べて、慌てて美容院へでかける。
余裕を持って何事もやらないと・・・

● [夕食] 野菜たっぷり夕食＠家食

ジャガイモとアンチョビと葱のグラタン・にんじんスープ、水菜のルッコラ風サラダ・パン・ワイン

やっぱり家食はいいよねー。
しかし作ると疲れるな・・・。後片付けがだんだんと面倒になってきている自分がいるよ。

● [ゴルフレッスン] スイングチェック

レッスンにスイングチェックできる新しいソフトを導入したとかで、今日はお試しで先生がチェックしてくれた。
先生のスイングと私のスイングを比較して、どこが違うのか見てもらう。
軸ぶれしてるよー！
それで腰の回転が遅くなっている。
それを急に修正しようとしたら、もう大変・・・アイアンがあたりません（泣）
夫に短いのから修正していった方がいいとアドバイスされ、素直にやっていく。
アプローチ、9番、8番、7番と徐々に大きくして・・・。どうにか当たるようになったが、明日のラウンドがやけに不安。

フリーマガジンの「GOLF WOMAN」に牧野裕さんのインタビュー記事があった。
『ゴルフは楽しくやってもらいたい。
ミスショットなんて当たり前、いい時のショットだけ思い出して！今日のラウンドは楽しかったと思うことが大事。』との記事。
辛いなんておもってられない。

● [美容] ネイル、カット＆カラーリング

前回のジェルはあまり持ちがよくなかったなぁ。
今日はコンサバで王道のフレンチをお願いした。
カラーリングは紫外線をガンガン浴びる予定なのでそのことも考慮してからーしてもらうことに。
しかし、店内劇混みで疲れました。

● [ゴルフ] 9月の予定

Kご夫妻から連絡をいただき、9月の楽しいプランができました。
今年はいろいろと盛りだくさんですごく楽しみ。

● [天気] 晴れ

週間予報では雨マークがあったけど、今日は快晴、ゴルフ日和。
ノースリーブで日焼けしました。

● [ゴルフ] 今日のラウンド

だんだんとボギーがでるようになった。しかし、ティショットで失敗すると、非常に大変だということを認識。
あぁ、これがなければが4回あった。
ショットもよくなってきてるので、がんばろうっと。

● [外食] お誕生日前夜に焼肉

夫誕生日前夜祭ってことで牛家（ベコヤ）で焼肉。
もう、お肉は見たくないってほど食べました。

● [天気] 晴れ

洗濯機を2回まわして、いつもの洗濯とゴルフウェアの洗濯。
夏は洗濯物が多いな〜。

● [朝食] パン食

チーズトースト・ヨーグルト（苺）・豆乳・コーヒー・人参スープ

● [昼食] 日替わり弁当＠モントーレ

チキンかつを中心に盛りだくさんのお弁当。カロリー高し。
昨日のお肉がまだ残っているのに、揚げ物を選択してしまった自分が情けない。

● [夕食] 家食

トマトチーズパスタ・生ハムルッコラサラダ・チーズ＆クラッカー・ワイン少しだけ

夫の誕生日なのにいつもの休日ランチみたいな感じ。
ルッコラ生ハムに手作りドレッシングをかけて美味しかった。
チーズは熟成しているカマンベールを奮発して買ってみた。

● [雑記] ケーキ

品川のecuteのケーキ屋さんでケーキ購入。
お誕生日おめでとうのプレートと、ろうそくをつけてもらった。
苺たっぷりのタルトが今年のケーキ。
コンベックがあれば手作りケーキを作ってあげると言って8年。
マンションにはかならずコンベックを入れてもらっているのにケーキを作ったことは一度もない。
3年くらい先生についてケーキ作りのレッスン受けたのにねー（苦笑）
とりあえず41歳おめでとうございます。＞夫
素敵な1年でありますように。

● [健康] キャンプイン

ビリーザプートキャンプに入りました！
さすがにビクトリーとは叫べないけど、それなりに汗をかくのはいいかも。
下半身強化が目的。
さて、どれくらい下半身が強化されるか・・・がんばろうっと。

● [天気] 晴れ

いいお天気だね〜。昨晩夜更かししたので起きられなかった。

● [朝食] パン食

チーズトースト・ヨーグルト（杏ジャム）・豆乳・コーヒー

● [昼食] オクラサラダ・ベーグルハムチーズサンド

ヴィドフランスで購入して行く。

● [夕食] パン食

がーん、三食パンになってしまった。今日は駄目駄目だ。
夫がご飯をいらないというのでついつい・・・最後は菓子パンって。

● [雑記] 後輩からのプレゼント

昨日ポロッと明日は結婚記念日なんだぁって話をしたら、後輩が今日プレゼントをくれました。
できた後輩です（感涙）

● [健康] キャンプイン二日目

ぜーぜーぜー。全然ついていけません。
ビリーのグッドジョブ！が心に響きます。
がんばりますわぁあぁあ。

● [天気] 晴れ

いいお天気。
今日はロールケーキの日だそうです。（友人談）
ラジオではお稽古の日だそうです。（J-Waveより）
昔から6歳の6月6日から芸事を始めると上手になると言われているらしいです。
でもやっぱり私はオーメンという感じです。

● [朝食] 菓子パン

菓子パンの詰め合わせを神戸屋で購入したので、それを朝食に。
って昨晩の夜もそうだった（--;;;
菓子パン2個・ヨーグルト（キウイ）・豆乳・コーヒー
ヨーグルトのお供にジャムにしていたが、これはかなり糖分があるよねって思い、ゴールデンキウイフルーツを買ってきた。
らでぃっしゅで苺とかバナナだと嬉しいけど、柑橘系をヨーグルトに入れるのはちょっと躊躇するんだよね。

● [昼食][おべんとう] お弁当

昨日のあまりにもひどい食生活に反省を込めてお弁当を作る。野菜たっぷりのメニュー。

牛蒡チャーハン・らでぃっしゅときゅうりの塩もみ・インゲンのオカか和え・ボローニャソーセージ・にんじんの甘煮

● [夕食] 野菜たっぷりご飯

レタスサラダ・小松菜と油揚げの煮物・具たくさん味噌汁・トマトスライス・厚揚げ焼き（しょうが醤油）・ご飯
身体が大量の野菜を欲しているので野菜だらけのメニューです。

● [テレビ] コールドケース

今週は「コールドケース」の一挙再放送をwowwowでやっているのでついつい見入ってしまう。
結末がかなり重い感じでなかなかこのドラマも面白いかも。

● [健康] キャンプイン3日目

全身筋肉痛のため辛いのなんのって。
基礎プログラムだってままならないのに、応用プログラムってどうよ？って思うが、とりあえず、やってみるも、辛いのなんの・・・汗が吹き出ます。

● [天気] 晴れ→曇り

雨には遭いませんでした。入梅はまでしょうか？

● [朝食] パン食

チーズトースト・ヨーグルト（キウイ）・豆乳・コーヒー

● [昼食] コンビニ食

コンビニおにぎり2個・海老とブロッコリーのサラダ・インスタント味噌汁
この頃、近所のお弁当屋さんのお弁当が重く感じる時はいつもこんな感じのものを購入していきます。

● [外食] 由庵＠品川

由庵コース（お豆腐・前菜6種・野菜のスープ・お刺身・にらと山芋の鍋・うどん・ババロアのデザート・お茶・ビール・ワイン・ウーロン茶）

前菜で二口の鰻と梅の甘煮が一緒に出てきた。
あれ、鰻と梅って一緒に食べちゃいけないんだよね？（笑）いや、迷信だか昔からの言い伝えだかなんだけど、小さい時によく祖父母から「鰻と梅は一緒に食べたらダメ」と言われてました
一緒に食べるとどうなるか？っていうのは答えてもらえなかったけど、「ダメなものはダメ」だそうで、食べ合わせが悪いってことらしいです。

今日は休職中の後輩と食事でした。
いろいろと話を聞いて、そりゃ、仕方ないよねーって思うけど。
権力もった人間が苛めるってすごいよねー。
彼女自身も結婚や新居購入でいろいろとあって、自分自身の中でプライオリティーが変わってきたのかもしれないな。
とにかく、自分にとって何が大切か判断して、今後どうするか決めればいいと思う
いままで周囲の人に話せなかったようで、話をして楽になったと言っていた。
陰湿ないじめ方だしね。実は私もそのいじめあったことがあるのでよくわかるよ。うん。

● [天気] 晴れ

通勤で駅まで行くと少し汗をかくようになってきた。
だんだんと夏に近づいている。

● [朝食] パン食

チーズトースト・キウイ・豆乳・コーヒー

● [昼食] 日替わり定食＠菜々くら

カツ煮・トマトと卵の煮物・青菜のお浸し・味噌汁・漬物・ご飯
Fさんと二人でランチ。
昨日会った後輩のことを少し話す。
「何人目ですか？それで辞める人？」とFさん。
「私だったらどっかに訴えるよね」と彼女。だよねー。でもどこに訴えるよ。
とりあえず、彼と二人になるときは携帯電話の録音機能でも使って会話を録音しておいた方が自分のためになるかもね。

ちなみに私は彼とはまったく関わらないようにしています。
よくエレベーターホールの前で嫌味言われたり、周りに聞こえないように暴言吐かれたりしたっけ（苦笑）
でも、こんだけ部下に嫌われたり、信頼されなかったりする上司っていうのもなかなかいないので、
どうしてそういう人間が形成されたかっていうのに興味がある。
Fさんも言っていたけど、よっぽどひどい少年時代を送ったに違いない。
あぁ、会社を定年になったら、ああいう人はどういう老後を過ごすんだろうね。
ちなみに独身・男性45歳です。20代の女性と結婚すると毎年宣言してます・・・

● [健康] 人間ドック再検査＆ビリー

いつも無視する再検査だが、ZARDの坂井さんの件もあるので、
子宮がん検診の再検査を受診する。
結果は後日郵送で連絡。

ビリーは二日連続でさぼり。
明日はゴルフ練習なので本日無理しないことにする。（言い訳？）

● [本] 購入

●漢字ドリル
●スピリチャルにハマる人、ハマらない人（香山リカ）
●日々是作文（山本文緒）
●他仕事関連の書物2冊

● [夕食] トマトとピーマンのトースト

検査受診のため午後半休したので明るいうちに帰宅
夫は呑み会のため1人ごはん・・・
作る気なし（おい）
品川のPAULでパンをいろいろと購入して夕飯代わりにすることに。
チョコレートマフィンを買って一口食べて、私の想像していた味とまるで違うものだったので半分のこして処分する
要するにまずかった（苦笑）
しょうがないので、トマトとピーマンを乗せて、チーズも乗せてピザトーストを作って食べる
あとワインを一杯。

● [らでぃっしゅ] 本日の配達

ジャガイモ・ブロッコリー・キャベツ・小松菜・ミディトマト・胡瓜・ししとう・ゴーヤ・インゲン・ハタケしめじ・アムスメロン・夏みかん

うーん、こりゃ、来週は頑張って料理しないと野菜が可哀相なことになってしまう。

● [天気] 曇り

朝はお天気で、レッスンへ行く時は太陽も顔をだしていた。

● [朝食] パン食

PAULのパン・ヨーグルト（キウイ）・豆乳・コーヒー

● [ゴルフレッスン] 右股関節

今日のテーマは左足を踏ん張って流さないこと。
先生から右股関節をロックするようアドバイスもらう。
先生の居る前だと別人の飛距離がでて、これだぁぁ！って思うんだよね。
忘れないうちにって思って練習場の2Fへ移って自主練。
これが、まずかった。右側の首から背中にかけて痛みが走った。
帰宅後「フェイタス」を貼りながら、ストレッチ。ストレッチすればするほど痛くなる。
明日のラウンド大丈夫かしら？と不安になる。

● [昼食] 坦々麺

練習から戻りらでぃっしゅで購入した坦々麺でお昼。
肉味噌炒めを作り、茹でておいたほうれん草をたくさん乗せた。
これが、美味しかったぁ。
お家で坦々麺、いいかも！

● [夕食] 豚肉の生姜焼き

レッスンから戻り、お墓参り→図書館→昼食作り→お昼寝→アイロンかけ→掃除で、すっかりお疲れモードの私。
一昨日から続く野菜をたくさん摂取したいという気持ちで、サラダだとか野菜炒めだとかを作る。豚肉の生姜焼きと冷奴と一緒に

● [天気] 曇り→雷雨

うー、やはり雷雨でした。ゴルフはハーフラウンドして中止。
せっかく久しぶりに40台（と言っても49だけど）だったのに。
いい感じで終わったので来週の月例会に期待しましょう。

● [朝食] パン食

チーズトースト・ヨーグルト（キウイ）・豆乳・コーヒー

● [ゴルフ] ホームコース

Oさん奥様と私達夫婦でラウンド。Oさん旦那様はキャプテン杯のマッチプレーで私達の前の組でした。
私達夫婦もああいう競技にお呼ばれされるよう頑張りましょう。＞夫
とりあえず今年の目標はホームコース競技ティから90台でラウンドできるように・・・ってもう、今年はあと半年ないのですが。

昨日の背中の痛みを抱えたままでしたが、その方が力一杯振ることができなくて、安定したショットでした。
ショットは腹筋と下半身が重要だねと改めて思う。

● [昼食] 薬膳カレー＠ホームコース

この頃カレーを食べます。ご飯のほうがお腹の持ちがいいです。

● [夕食] ステーキ

帰宅後、テレビ番組でステーキを焼いているシーンをみたら、二人とも「肉」を欲してしまった。
という訳で、サーロインステーキを成城石井で調達して、いただきました。
塩、胡椒だけで充分美味しかった。

キャベツを丸ごと調理できるレシピを発見した。
『ベーコンのサワーキャベツ煮』。材料はキャベツ、トマト、ベーコン、カレー粉、酢というシンプルな煮物。
そして味も非常に美味しかった。
さすがカツ代レシピです。

● [天気] 曇りのち雨

今日は荷物が多かったので、雨降りは嫌だと思っていた。
家を出る頃には雨があがっていた。

● [朝食] パン食

チーズトースト・ヨーグルト（キウイ）・豆乳・コーヒー

あまりにもいつも一緒の朝食。フルーツだとか、野菜だとか工夫が必要だな。

● [昼食][おべんとう] お弁当

鶏肉の付け焼き・しし唐・インゲン（マヨネーズ）・トマト・キャベツサワー煮
肉が続いてますねぇぇ。<食事。
久しぶりに鶏肉です。レシピはモモ肉使用だけど、今日は胸肉にして少しだけヘルシーに。
冷めてもお肉は硬くならず、美味しかった。

● [ゴルフレッスン] ゴルフ部レッスン会

会社近くのスポーツセンターのゴルフレンジで、社長友人のトップアマとSプロを呼んで、
会社部費で購入した（え”？）アイアンセットを試打しながらレッスン会。
Sプロから「腕の力が入りすぎ」と指摘。うーん、だから背中が痛くなるのか。

● [外食] 菜心

レッスンの後は懇親会兼ねた呑み会。
社長・取締役・A事業部長・K理事、S経理部長、N主任、Nさん、Sプロ、Iさんと私。
この頃会社イベントが多く、私もちょっと疲れ気味。

● [ニュース] 笑ったニュース

日経ネットより抜粋。一部編集

35歳女と少年ら、男子高校生に暴行・稲城、容疑で逮捕
　男子高校生に木刀で殴るなどの暴行を加え、けがを負わせたとして、
警視庁少年事件課と多摩中央署は11日までに、
東京都稲城市平尾1、飲食店アルバイト、T容疑者（35）と同市内の少年（15）ら5人を傷害の疑いで逮捕した。

　少年らは川崎市の私立高の男子生徒（17）に暴行しようとT容疑者に加担を求めたといい、
「日本で1番ケンカの強い姉さんに頼んだ」 などと供述。
同容疑者も「私が出るしかないと思った」 と認めているという。 (15:10)

日本で一番強いって？（笑）

● [天気] 晴れ

暑いね〜。とうとう汗をかくシーズンになりました。
人形町から浜町の会社まで徒歩7分くらいで、大汗。

● [朝食] 朝食改善中

あまりにもまんねり朝食のため、改善を試みることに。
フルーツや野菜を食べるようにしようと・・・
って結婚当初はそんな朝食だったのにねー。
チーズトースト・ヨーグルト（杏ジャム）・豆乳・コーヒー・オレンジ1/2個・卵焼・プチトマト・きゅうりの浅漬け

いつもの朝食にお弁当のおかずの残り・・・これで改善か？

● [昼食][おべんとう] お弁当

鱈の西京漬け・インゲンのおかか和え・きゅうりの浅漬け（大葉も一緒）・卵焼・プチトマト

● [外食] 健康保険組合の施設

飯田橋の施設のレストランで、プロジェクトキックオフ。
あんまり美味しくない中華だった（泣）
さすがに連日の呑みはきつくてウーロン茶をチェイサーにする。

解散後、Nさんとお茶する。

● [天気] 晴れ

暑いよ！すごい湿気です。

● [朝食] 朝食改善中

目玉焼き・茹でブロッコリー・サニーレタスサラダ・チーズトースト・ヨーグルト（杏ジャム）・豆乳・コーヒー

● [昼食] 喫茶店でパスタ

浜町公園近くの喫茶店でパスタランチを専務よりご馳走になる。
週末の当社ゴルフコンペ幹事引継ぎでミーティングしながらランチ。
メンバーは専務、2年目男子2名と私。
会費回収が非常に大変なので釘をさしておく。
ちなみに今回は私は不参加（月例会があるので）

● [外食] おめでとう会

ひろお（元上司）の再就職おめでとう会
参加者はごまちゃん、Pちゃん、えりりん、ららお、ひろお、私。
居酒屋で、4時間は疲れますって。
ビール1・森伊蔵2杯・日本酒・サラダ・ヤキトン・モツ煮込み

● [天気] 曇りのち雨

関東地方も入梅です。週末のゴルフが心配。
水不足もそれこそ心配だけど、週末ゴルフの時の雨は最悪です。

● [朝食] 朝食改善中

目玉焼き・サワーキャベツ・ブロッコリー・チーズトースト・ヨーグルト（杏ジャム）・コーヒー・豆乳
実は昨日目玉焼きを失敗して悲しい状況だったが、今日は半熟目玉焼きでウキウキ。

● [昼食] レディース弁当＠アトレ

小さいおにぎり2個・鶏唐揚げ1個・漬物・煮卵

● [外食] 大一

3日連続の呑み会で、今日こそは家に戻ろうと思ったら、役員に拉致されて人形町「大一」へ。
ビールグラス→十四代→黒龍→栃木のお酒→十四代という呑みっぷり。
疲れてるのにどんどん呑める自分に驚きです。
メンバーは監査役・S課長・N主任・Fさん・私
帰宅後ソファでウトウト。つけっぱなしのテレビでは全米オープン1日目のLIVE放送が始まっていた。

今週はビリーどころではなかったとがっかりやら反省やら。

● [天気] 曇りのち晴れ

入梅宣言したのに、今日はだんだんとお天気がよくなり、
夕方にはすごく綺麗な夕焼けでした。
帰宅するときに茜色の空だと、夏だなって実感する。

● [朝食] 朝食改善中

チーズトースト・豆乳・コーヒー・メロン1/2個

ヨーグルトもなくなってしまい、今日は先週らでぃっしゅできたメロンを半分にカットしていただく。
贅沢な食べ方をした。

が、年とともにこの頃メロンが苦手になってきている。
舌が痺れる感じがするのだ。

● [昼食] チキンカツランチ＠ぐるとん

「ぐるとん」でチキンカツを食べる。
鶏腿にベーコンと大葉をサンドして衣をつけて揚げてある。
大葉のおかげでスッキリした味になる。
Nさん・Sさん・私で。

● [夕食] おうちごはん

やっと金曜日で、やっと家でおうちご飯。
先週届いた「ゴーヤ」でゴーヤチャンプルーを作る
味はいいんだけど、なんか違う見た目
豆腐の水切りを電子レンジでやったが、水切りが甘かったようだ。
簡単な料理なのに、なんか難しいよ、私には。
ベガ菜と春雨のスープとサワーキャベツ煮（まだあるのよ）・ご飯だけ。
さすがに本日は休肝日。

● [らでぃっしゅ] 今日の配達

玉葱・牛蒡・大根・ベガ菜・レタス・水菜・トマト・ズッキーニ・ピーマン・グリーンアスパラ・小玉すいか

きたぁぁああああああ！スイカだ！！！

● [健康] 寝る時間

明日はレッスンだっていうのに、夕食後、片づけを後にして少し休んでしまったのがいけなかった。
結局すべて終わってベッドに入ったのが3時過ぎ・・・って。
目がらんらんとして全然寝られない。
身体はすごく疲れてるのに、頭がスッキリというか。
明日のレッスンは休んだ方がいいよね・・・うー。

● [天気] 快晴

すごくいいお天気。夏の太陽です。
が、私は寝不足で頭痛。体調が悪いのでかなり不機嫌。
寝不足は自業自得だから余計イライラする。

● [昼食] パスタランチ

トマトチーズパスタ・レタスサラダ

● [夕食] 家ご飯

マーボー豆腐・にんじんと大根の胡麻酢和え・水菜のサラダ・玉葱の味噌汁・ご飯

ずーっと今日は頭痛で、塞ぎがちで、レッスンもサボって（これが一番後悔）、嫌気がさして、家にいた。
家にずっといたので、外にも出かける気がしないので、ご飯だけは頑張って作った。

● [天気] 晴れ

夏の太陽燦燦。梅雨はどこへ行った？
月例会だったが、今日は参加者多数で、スタートも30分遅れ。
暑い中の忍耐のラウンドでした。

● [朝食] パン食

チーズトースト・ヨーグルト・目玉焼き・トマト・コーヒー・豆乳

● [ゴルフ] 月例杯

家を7時00分ごろに出発し、ホームコース近くの練習場に8時には到着。
アクアラインは最高ですよ、ホント。
で、30分間打ち放題で、短いクラブ中心に練習。
今日は競技ティ(男女一緒）からなので、いつもより若干長め。たぶん3打目でグリーンオンできればスコアもまとまるかと。
月例杯ではことごとく緊張のため失敗をしている。
今日はとりあえず、ダブルボギーペースでラウンドできればかなり上出来！と思っていたが、野望はつきない。

参加者多数で、スタートに遅れが出ていた。私たちも30分遅れでスタート。
ご一緒したのは私たち夫婦より年上の男性の方2名。
今日はハンデ別なので気分もらくだが、これが年齢別の月例杯だとシングルのおじさんも一緒で、なんとなく緊張してダメになるのよね・・・
前へ前へで、大たたきすることもなく、前半西コースは53で終了。
おぉ！私的-1だ！
目標のボギーオンもしてるし、なかなか好調。
しいて言えば、ショートホールでパットを外してボギーやダボにしてしまうのがもったいない。
後半東コースではOBを打ってしまうが、そのあとがよくトリプルで収めたりする。
結局54でラウンドしてトータル107。
目標のダボペースでかなり嬉しいが、やはりまだまだ・・・パットが37はもったいないですよ。
ちゃんとボギーオンしてるのにねぇ。
ミックスダブルスまであと2週間。がんばろうっと。

● [夕食] 蟹クリームコロッケ・メンチカツ

とにかく暑い1日で、かなりお疲れ。
なんとなく外食も行きたくなくて、市販の揚げ物を購入して、おうちご飯。

● [外食] 狐兎＠神保町

専務・S課長、私で、神保町の京都おばんざいのお店で食事。

● [雑記] いろいろ

とりあえず、仕事も今週は忙しいし、なんとなく考えなくちゃいけないことあるし・・・
プライベートではいろいろとやりたいことが満載なのに出来ない自分にイライラするし。
最低限の掃除と食事の用意はしているが、なんとなく時間の無駄使いが・・・

● [昼食][おべんとう] 今日のお弁当

豚の生姜焼き・茹でアスパラ・人参甘煮・ご飯・梅干

● [昼食][おべんとう] 今日のお弁当

牛蒡炒飯・ウインナー炒め・人参甘煮・ゆで卵・茹でほうれん草

● [夕食] 今日の夕食