日記 　３月 　５月
2003.4　Diary

４月３０日（水）
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●M:セサミパン1個半・卵サラダ（ゆで卵・マヨネーズ）・さやえんどう・コーヒー・ヨーグルト（りんごのコンポート入り）
●L:お弁当
●D:海老とホタテのサラダ・フルーツトマトとモッツエラレラチーズ・軍鶏と春キャベツのパスタ・チーズのニョッキ・カルボナーラ・アスパラと卵のオーブン焼き・赤ワ イン・シャンパン＠ベルマーレ
おしんこ・ウーロン茶・グレープフルーツサワー＠さくら
●T:キットカット（ちび）
●S:-
●GOALより体重は+-kgで+-%の体脂肪
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4連休後の出勤はつらい。
いきなりmeetingから始まる。
来期の方向を語るMeetingだったが、なんせ課長と部長の意見が食い違っている。
課長は部署を出たがってるし・・・頭痛いね・・・とほほほ。
5月は年度末ということで、ちょっと忙しいかもだが、私はそうでもない。
今が一番暇なときなのかな？このまま暇だったらつらいな・・・
そんなわけないか・・・
社員になってよかったことの１つに、自分の責任で時間をコントロールできること。
派遣やっていたときにはやはり正社員の人のスケジュールに合わせることが多かったので、その辺のストレスがなくなっている。
これはものすごく私には快適である。
夜は久しぶりの友人と会食。
いやぁ、びっくりしました。おめでとう。冗談で話していたことが事実だったんだ。（笑）
相変わらず、バクバク食べてしまう、私。だって美味しいんだもん。
お酒もたくさんのんでしまった。帰りの電車はしっかり携帯目覚ましで目覚める。うーん、危なかった。
家に戻り、お弁当箱を流しに水をはり、洗いもせずにシャワー浴びて寝てしまう。

４月２９日（火）
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●M:-
●L:プレミアムバーガー・フライドポテトＬ半分・コーヒー
●D:玄米ご飯・しじみのみそ汁・納豆・鶏のササミチーズ焼き・小松菜と揚げの煮物
●T:かしわ餅（こしあん・みそ半分）
●S:ファットバーン60分間
●GOALより体重は+-kgで+-%の体脂肪
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10:30頃に宅配で起される。Amazonで注文した裸のシェフジェイミーの料理本2冊届く。
パジャマのままソファでレシピ本を見ながら、J-Waveにラジオをあわせる。
本日ホリデースペシャルでマクドナルドプレゼンツの番組が流れる。
・・・・・まんまと番組の罠にはまる。どうしてもマックが食べたくなる。
夫にお願いしてマックにバーガーを買いにいってもらう。私はコーヒーの用意。
初めてプレミアムバーガーを食す。朝から満足である。
しかし、ダイエッターな私は、食してから深く反省。
昨晩もフレンチ食べて、今日は朝からマックかよ。
自分の胃がつくづく丈夫だなって感心する。
午前中は懸案事項のアイロンかけをこなす。ワイシャツ、自分のブラウス、スカートの皺とり・・・
午後はスタジオプログラムのファットバーンのクラスに出席。
やはりスタジオプログラムはいいね。どっと汗かくし、やった気がする。
60分間動いただけで、ぐったりしてしまう。もう１クラスなんて受けられません。
帰りについつい和菓子屋さんでかしわ餅を買ってしまう。お、おいしい、かしわ餅。
しかしなぁぁ、どうしてこう、食べるって幸福かんじられるんだろうか。
テレビの夕方番組は平日と変わらない。ついつい見てしまう。
そうそう、そこで特集していた燃焼系コマーシャルの真実。
燃焼系のコマーシャルって本当に棒のぼったり、回転してるんだね。驚きでした。
夜もテレビはつまらないので、なぜかJ-WAVE。トータス松本の番組を聞入っている私。笑える。

４月２８日（月）
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●M:バナナ・フルーツケーキ1cm・コーヒー・クッキー2個
●L:ちびカプリコ5個・茹で卵・牛乳
●D:モナリザ＠丸ビル　アミューズ・うにのムースのスープ・手長海老の春巻風あげもの・子牛のグリルと野菜・デザート・コーヒー・ハーブティー
●T:-
●S:-ジムでジョギング40分・ストレッチ10分・腹筋
●GOALより体重は+4kgで+7%の体脂肪
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夫は会社を急遽休んで、実家へ向かう。結果、問題は解決方向へ向かうことに。よかった。
私も金曜日の夕方に上司より休暇奨励を受けたので、有給を使ってお休み〜。
というわけで、4連休。
午前中はWOWOWで録画した、「カーマストラ愛の教科書」なるものをみたが、なんだかなーって感じでした。
そうそう、無事WOWOW番組をRD-XS40で録画できるようになりました。
シャープ側の問題でAQUOSのバージョンUPをしてもらったら録画できるよになりました。
今のテレビってバージョンUPなんてあるのね。私にはよくわからんが・・・
というわけで、問題解決しました。＞Pさん・Mさん
掃除して洗濯して、スポーツクラブへ！
友人の頑張っている日記を読んで「インスパイアぁ」されてしまっている私。
がんばるぞぉぉー。すっきりわき腹めざすぞ・・・って思うわりには、今日はディナー。
友人にありがとう＆昇進おめでとうディナーでして、ごちをしました。お値段は内緒。
そんなわけで丸ビルへ初めて行きました。平日だったので、会社帰りのお姉さんがお買い物中でした。
思っていたより混雑はなく、きっと今は六本木ヒルズの方が大変なんだろうと、いろいろと丸ビル散策。
こんなビルで働いていたら、毎日寄り道ばかりだろうとつくづく思う。
でもお姉さんの質が違う！やはり丸の内よね。綺麗だし洗練されてる。
今の家に住むようになって久しぶりに母親と銀座で会ったとき、私のセンスが悪くなったと嘆かれた。
池袋の人になったとも・・・やはり洗練された街で買い物しなさいとママに怒られた。
でも便利なんだよね、池袋。しかし、今日のお姉さんの美しい姿をみてかなり反省。
あー、やっぱり、これからは買い物は銀座、青山界隈で買い物して、美容院も青山、銀座界隈にして・・・
いくら働いても足りません。＜MONEY！
さて、本題のお食事ですが、美味しかったです。ここは恵比寿にもお店がありのところです。
ただ、馬鹿丁寧なソムリエはちょっといやだったけど。
食べまくって、話しまくって、私だけ呑みまくって（友人は全く呑めない人）楽しかった。
しかし、これからのことを考えると二人でブルーになりまくったけど。
でもね、大丈夫、きっと平気よ！がんばりましょう。
お店をでたのは23:10くらい。長居をしました。
今日の松井君・・・2度目の4番ですが3三振だそうで・・・悲しい。

４月２７日（日）
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●M:トマトとチーズのリガトーニ・オニオンスライス
●L:-
●D:白菜と豚肉の蒸し煮（大根おろし・ポン酢）・オニオンスライス・豆腐と葱のみそ汁・納豆
●T:レーズンケーキ
●S:-ジムでエアロバイク・背中を中心にトレーニング
●GOALより体重は+4kgで+5.5%の体脂肪
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GWである。ちょっと実家の方で心配な事が発生したので、今年は遠出は避けることにする。
大事にいたらないといいが。
今日は宅配で目覚める。夫がまた新しくルーターをご購入のようだ。
私も、ネットでワインに本にと休みに入ってから注文しまくり。
いやぁ便利な世の中になったもんだ。
らでぃっしゅで新玉葱が毎週入ってくる。今年はオニオンスライスにしてよく食べてる。
これが本当に美味しい。水にさらしてザルで水を切り、その後、カツオ節をかけてポン酢でいただく。
食べると血液もサラサラになる気がする。
今日は「GOOD　LUCK」を2話から一気に最終回まで観る。面白い！！
堤慎一、最高です。黒木瞳、年齢不詳ですが、結構かわいい女性でした。
見ている合間を縫って、スポーツクラブでジムでトレーニング。
久しぶりのトレーニング、スタジオも面白いが、結構楽しいかも。がんばろうっと！

で、この頃の私の楽しみ。
松井の活躍を見るのが楽しみ。なので今朝もずっと大リーグを見ていた。
でも今日はあんまり元気がなかったな。
私がテレビ見てるときより、見ないほうが活躍するんだよね・・・どうしてかな。
松井の館HPも毎晩チェックする・・・これって松井君のご両親が作っているのだろうか？
そうそう、実はヤンキース松井直筆サイン入り「松井バット」がミズノより限定100本販売される
ほ、ほしい。まず購入権に当たってから購入できるのだが、そのお値段が136,000円。
サインは本物！だってヤンキースの本物を保証するものつきだもん・・・
プリントなんて言わせません！。ほしい、ほしい、ほしい！！。やはり応募しようかな。

４月２０日（日）
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●M:フォーマルな日本旅館の朝食
●L:-
●D:チゲ鍋風雑炊
●T:チョコレート
●S:-
●GOALより体重は+4kgで+5.5%の体脂肪
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よく寝た2日間でした。
今日は雨。雨の中、伊豆高原のテディベア館を目指しドライブ。
お茶して、買い物して（笑）まったりとする。
その後修善寺を通過して沼津から高速へ。
修善寺までのドライブは非常に楽しかった。雨に濡れた新緑の中のドライブもなかなか良いですね。
帰宅後、我家でブームになっている雑炊を作る。
昆布と牛肉でスープをとり豆腐とわかめを入れて、食卓についてからキムチとご飯（玄米）をいれながら食べる
これが、結構おいしいのだ。行正り香さんのレシピです。
彼女の言葉を借りるなら、「山の物と海の物が入って優しい」。ホントです。

４月１９日（土）
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●M:フレンチトースト（フランスパン2個・メイプルシロップ・牛乳・卵）
●L:2種パスタセット＠五右衛門
●D:お刺身・酢の物・にこごり・蒸し物（野菜・魚介類）・デザート（葛きり黒蜜がけ）
●T:チョコレート
●S:-
●GOALより体重は+4kgで+5.5%の体脂肪
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目覚ましは6時に鳴ったが、何度も何度も止めては寝てを繰返し、
私の粘り勝ちで目覚ましに勝ち、眠りに落ちる。
次に目覚めたら8時。
本当は朝早く出発して早朝のドライブを楽しむはずだったが、頭がボーっとしてどうしようもない。
目覚めると同時にだんだんと頭痛が・・・疲れてるんだ、私。
このまま運転する自信がなかったので朝食食べて、少しまったりとする。
ちょっとずつ体温が上がってきたからか調子がよくなってきた。
頭痛もうっすらと消えてきた。
11時出発。近所の五右衛門でパスタランチを食べる。
以前より美味しいと感じなくなってる。
うーん、味が濃すぎるのだ、きっと。
お天気はものすごくいいわけじゃないが、春らしいうす曇で快適な感じ。
ドライブ開始。首都高→東名を通って厚木まで。厚木から熱海に抜ける
久しぶりに海沿いを走る。やっぱり気持ちー。
なにがどおってことないけど、現実から逃避するって大事だなってつくづく思う。
熱海からは伊豆まで山間の道を楽しむ。くねくね道路が結構楽しい。
以前よりは運転がちょっと上達したなって思ったりする。
宿泊先はラフォーレ伊東。16時頃に到着。
白馬、修善寺、那須のラフォーレはいわゆるホテルだが、ここは寛ぎの宿でホテル内は浴衣で歩き回ってo.k。
レストランも浴衣でO.Kなのだ。
お風呂も天然温泉、男女とも露天風呂つき。家族風呂は3個あり24時間入浴可
部屋も畳で、確かにホッとする宿であった。
部屋に入って、やはり運転で疲れたか、ちょっと畳の上にごろんとなる。
すこし休んでからお風呂に入ることに。
土曜の夕方定番の土曜サスペンス再放送を見ながらボーっとする。幸せである。
夕飯を早い時間にしたので、5時頃からお風呂に入る。
まだ明るいうちからのお風呂はなんとも贅沢な気分である。
食事も用意され、主婦にはたまらん状態。なにもしない土曜日っていいね。
蒸し器で魚介、練り物、野菜を蒸したものをタレでいただく。
新しいし、面白い！大きな蒸し器がドーンと中央に設えてあるのが新しかった。
写真撮ればよかったよー。ここで撮らないのが我が家だな、まったく。
これ、家でもできるな。ヘルシーだし、いいね。
ビール飲んでご飯食べて、眠気が・・・部屋に戻るとお布団が敷いてある。
19時には寝てしまった・・・
いやはや、まさに湯治状態である。
しかし、夜中の1時くらいに怖い夢を見て目覚める。
夢の中で号泣していた。父が末期がんになってしまう夢をみてしまった。
夫も暑さで目覚めたので、家族風呂に行くことにする。
窓の外は庭になっていて、窓を開けるとプライベート露天になる。 なんだか二人で入っても、気分は家族なのでこう盛り上がることもなく
熟年夫婦のようであった。夫婦ってそんなものなのね。
そして、またお布団に入り、おやすみなさい。

４月１８日（金）
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●M:玄米おにぎり・たまねぎと若芽の味噌汁
●L:ロールパンサンド（レタス・チーズ・ゆで卵）
●D:きのこ雑炊（玄米・卵・生椎茸・ブラウンマッシュルーム・たまねぎ・）
●T:キットカット（小）2個
●S:-
●GOALより体重は+4kgで+5.5%の体脂肪
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なんかフラフラである。
昨晩、結局夜更かししてしまった。らでぃっしゅの処理したり、
玄米炊いておにぎりつくったり、クイックルで床拭いたり・・・
どうして、家に戻るといろいろとやりたくなってしまうんだろうか？
完璧に寝不足状態で出勤。頭痛がする。
午前中は会議。ご立派な議事録作成しなくちゃいけないけど、専門用語が多くて眠気に襲われる。
あー、駄目駄目である。
懸案事項を片付けようと思い、部長の言われた通りに仕事をこなすが、
「はて？待てよ」となんとなく思い、課長に相談する・・・
やはり・・・なんとなく嫌な予感がして相談してよかった。
こちらで解決できる策を再度練りなおす。練り直して部長になんて言うか？
良くわかってない癖して生意気なと思われるだろうなと思いながら、部長の帰りを待つ。
こういう生活、なんだか先月までとは随分違う生活だよね。
あぁ、なんだろうか・・・勉強すること多いです・・・ほんと。
そして部長にお話して、こうやったほうがいいのではないかと、課長をバックにつけてお話してみる。
あまりいい顔はしなかったが、とりあえず、O.Kしてもらう。
あー、部長の策だと私、周囲の人間から刺される役目なんだよね、よかったよ。
私を盾にいろいろやらせようと思っても駄目だもんねー。
そして、なんとなく私の前任者に事の経緯を話したら「とにかく課長に相談してから行動すべし」と忠告。
で、発覚・・・部長と課長ってあまり良い関係じゃないんだ・・・
うーむ、部長・課長・私だけの部でそれはないんじゃないか？？？
どっと疲れた思いで家路につく。
お肉でも食べて元気になろうかと思い、ダイエットには禁断の「鶏の唐揚げ」を作ろうと思っていたら
夫が胃が重いので雑炊にしてほしいと・・・なんとなく淋しい気分で雑炊を作って食べる。
そうこうしているうちに頭が痛くなった。
明日は伊東に遊びに行くので、サッサと寝る

４月１７日（木）
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●M:-
●L:スタバコンボセット（サンドイッチ2個・サラダ）・スタバラテ・コーヒー
●D:穴子の白焼き・竹の子の炭焼き・たらの芽のぬた・豆腐とジャコのサラダ・エボダイの焼き物・レンコン揚げ・卵焼き・お茶漬け・ビール・日本酒@池袋
●T:キットカット（小）2個
●S:-　●GOALより体重は+4kgで+5.5%の体脂肪
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目がさめたら、7時30分。ひぇ！やってしまった。
夫は出勤する時間なのにまだ寝てるよ。
とにかく慌てて、シャワー浴びて、着替えて、ダッシュ。いつもの電車に乗れる。
こういう時って「記録に挑戦！」って気分になるよね。
とりあえず、試用期間なので勤怠くらいよくないとって感じです。
午前中は会議。営業会議に出席。
いやぁ、面白いな〜。こういうのって。ま、こっちは数字管理するところなので
現実はあんまりですが・・・なんか面白い会議内容で眠くなかったです（笑）
午後は議事録作成、明日の会議の資料作成、大量コピー。だんだん眠くなる・・・
今日は朝から「夜は外食」を思っていたので、さて何食べようかと思ったりする。
残業していると会社の呑み会に誘われるが、遅れて参加するのとなんとなく今日は美味しいものを食べたかったので
夫と外食する方を優先にする。
いつもの池袋の焼き鳥屋へ行ったらなんと閉店してしまった。がーん！
こちらのお店池袋にもう１店舗あるが、そちらは大衆向けすぎて、 サービスが行き届かないんだよね・・・
うーむ、池袋の行かれるお店がひとつ消えました。しくしく。。。しょうがないの
で、閉店した店近くの和食の店へ。
旬のものを中心にいただく。美味しいな〜。ただ、コストパフォーマンスは悪かったです。
ただ、お客の入りが悪く、夫と二人だけだったので、ちょっと緊張しました。
カウンターで話していると全部話を聞かれているようで、ちょっと苦手な感じなんだよね。
二人で電車に乗ったにもかかわらず、二人とも眠りこけて、乗り過ごして２駅先まで行ってしまった。
なんだか情けないの。

４月１６日（水）
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●M:ポトフ（キャベツ・玉葱・新ジャガ芋・人参・鶏肉）レーズンパン・カスピ海ヨーグルト（リンゴコンポート入り）・コーヒー-
●L:チーズペストリー（スタバ）・ラテ・豆乳ヨーグルト
●D:サンチュとタコのサラダ・牡蛎フライ（2個）・千切りキャベツ・玉葱とジャガ芋のみそ汁・玄米ご飯・納豆・牛蒡の煮物
●T:キットカット（小）2個
●S:ダンベル体操・腹筋・ストレッチ　●GOALより体重は+4kgで+5.5%の体脂肪
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寝坊したのでお弁当はなし。朝食は、まったく昨日の朝と一緒のメニューで申し訳ないが、仕方ない。
ところで、通勤がちょっと楽になった。
9:15始まりなのと、乗換えなしで行かれるので、以前より30分遅く家を出ている。
ずいぶん楽だな〜。電車もちょっとピークを過ぎてて空いてる感じだし。
そして毎朝、スタバのでラテを買うのが楽しみになっている。
もちろん買いましたとも、ステンレス製マグ。
今日は比較的穏やか。のんびり仕事してました。
職場には以前仕事で一緒だった人が多くて、なんだかタイムスリップしております。
実は姓が以前と違うので、以前から私のことを知っている人は混乱気味らしいが。
ま、聞かれれば説明するけど、なかなか面倒な話しなので、自分からは黙ってます。
明日も会議。気絶しないようにしないと・・・眠いんだよね、会議って。

４月１５日（火）
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●M:ポトフ（キャベツ・玉葱・新ジャガ芋・人参・鶏肉）レーズンパン・カスピ海ヨーグルト（リンゴコンポート入り）・コーヒー-
●L:サンドイッチ（イギリスパン・茹で卵・サニーレタス・チーズ）コーヒー
●D:韓国風スープ（豆腐・わかめ・牛肉・キムチ）・ニラのちぢみ・ホウレン草のナムル・ビール１杯
●T:バナナ・
●S:
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新しい会社に入社して約2週間。
つ、疲れた・・・
初日、入社手続きが終わり、上司とインタビュー。その後からずっと会議。
翌日からとにかく会議と資料作り・・・
そして翌週にはお客様迎えて会議。お客様対応、資料作り、社内調整・・・・
勝手はわからないけど、とりあえず、やってみる。
失敗して反省を繰り返す。
思い悩むタイプではないが、些細なことで傷つくことも多い。
社長にも怒鳴られた（笑）ちょっと凹んだ。

会社生活はそれなりに今までやってるけど、やはり新しい環境は疲れるね。
緊張の糸がほどけたのか、いまはぐったりという感じです。

派遣と仕事の違いはとにかくあるね。
ものすごく意見を言わされるので、勉強すること山積みです。
ただ、いままで「秘書」や「サポート」という立場だったことから
やっと一人前になって仕事している気分はあるかな。

夏に向けて本格的ダイエット開始。
何気に4月からお弁当作りを再開してます。（お弁当カレンダーのみ更新中）

　日記 　３月 　５月