Today's lunch 　９月 　１１月

１０月８日（火）
	ジャコ入り卵焼き・ウインナー・南瓜の煮物・キンピラ牛蒡・キャベツのレモン汁和え 卵焼きのリクエストがきたので、作ってみました。 私は出し汁と塩・砂糖で味つけて作ります。今日はそれにジャコをたくさん入れました。 ちょっと塩辛かったかな？

１０月７日（月）
	鯖の竜田揚げ（キャベツ）・インゲンのゴマ和え・茹で卵・人参の甘煮・栗ご飯（玄米） なんと久しぶりなお弁当作成です。一念発起！夫にお弁当をつくりました。 昨晩栗ご飯を炊いたのでそれをお弁当にまわしました。鯖も前日にタレに漬けておき、起きてから揚げる。 ちゃんとやっておけば、簡単にできるんだよね〜

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