Today's lunch 　４月 　６月

５月２８日（金）
	ノーコメント

５月２４日（月）
	ノーコメント

５月２０日（木）
	ノーコメント

５月１７日（月）
	ノーコメント

５月１３日（木）
	鶏のから揚げ・舞茸とほうれん草の炒め物･ゆで卵・人参の甘煮･玄米ご飯・梅干

５月１１日（火）
	舞茸と牛肉の煮付け・葱入り卵焼き・ほうれん草のおかか和え・粉吹き芋・玄米ご飯・梅干

５月１０日（月）
	長芋・葉葱の豚肉巻き・卵焼き・キャベツの胡麻和え･人参の甘煮・玄米ご飯・梅干

５月７日（金）
	ブロッコリーと牛肉のバター炒め・人参の甘煮・サツマイモの煮物・胡瓜の紫蘇和え・玄米ご飯・梅干 本日も牛肉を使ったレシピでお弁当。 サツマイモは芽が出そうな感じだったので煮てみた。美味しかった。 人参が冷蔵庫にたくさんあるのでお弁当に大活躍です。しかし、バリエーションないな、人参レシピ。

５月６日（木）
	牛肉と蕗のサッと煮・人参の甘煮･ゆで卵･青梗菜のお浸し・筍ご飯 100g780円の切り落とし肉はさめても柔らかく本当に美味しい〜。切り落としといっても1枚なのよ！！ 蕗は先週のらでぃっしゅに入っていた野菜。湯掻かなきゃと思いつつ今日まで・・・ 面倒だなーって思ったら、小林カツ代さんのレシピで生の蕗を湯掻かずに使ったものが！ サッと茹でて牛肉と調味料とサッと煮るだけ。お肉もいいんだけど、絶品だわ。さすがカツ代さん！

　Today's lunch 　４月 　６月