かこ日記

● [天気] 晴れ

もうすぐ梅雨に入るであろう・・・毎日週間天気予報で睨めっこ。週末の天気も気になる。春から夏にかけてはなるべく外に洗濯物を干すことにしたので、平日天気も気になる。今日は雨も降らないという予報。日々の洗濯物1回とスリッパだけを1回の洗濯をして夫に干してもらう。洗濯物をたたむときの太陽の匂いはやはりいいよね・・・

● [朝食] トースト・ヨーグルト（キウイ）・かぼちゃサラダ・コーヒー

お弁当を作っている横で夫に手伝ってもらって朝食準備。いつものメニュー。ヨーグルトのキウイだけは夫に皮を剥いてもらうようお願い。

● [昼食][おべんとう] お弁当

オムライス（ピーマン・玉ねぎ・玄米）・かぼちゃサラダ・プチトマト・胡瓜の浅漬け

冷凍ご飯が溜まってしまったので、お弁当はオムライス。ご飯に鶏肉やウインナーを入れずに野菜だけ。かぼちゃサラダは昨日も作ったが今日も電子レンジで茹で作業を任せて簡単調理。胡瓜はさっと塩漬けして浅漬けに。さっぱりしてるけれど美味しくできました。

● [おやつ] DisneySeaおみやげのクッキー・大福・etc・・・

昼食後にDisneySeaみやげのクッキーを紅茶を入れて食べる。お茶するなんて楽しい気分。家に帰りたくなりました。

大福は役員と打合せ最中、近所の曙で購入するよう指示。ダッシュして大福購入って・・・なんか何でも屋みたいな気分でちょっと気持ちが下がりまくり・・・そりゃ、専務のごちだけど、大福でごまかされませんよ、私は。本日も打合せで喧々諤々、3時間。つ、疲れた。

帰り道、突然血糖値が下がってしまい、冷や汗・・・久しぶりだ、この状態。お弁当袋に残っていたDisneySeaのお菓子を口に頬張る。止まらない・・・軽いストレスかしらね、これも。

● [夕食] バジルパスタ・ビール

帰宅したのが22時40分。それからパスタ食べるっていかがなものかって思ったけど、脳が食べたい信号を発している。というわけでパスタを作って食べる。脳の信号が収まった途端、胃が膨張。お菓子など食べていたので、気分が悪くなり、胃腸薬を飲む。うーん、やはりプチマクロビしなくちゃだめだね。精神的不安定になってる様子。どこかで自分をコントロールしなくちゃだわね。