かこ日記

● [昼食][おべんとう] お弁当

トマトドライカレー・ゆで卵・茹でブロッコリー

夫は出張で不在だが、トマトドライカレーを作成する。それをお弁当に。レーズンをいれるとまろやかな味になるが、今回はレーズンを入れ忘れたのですっぱ辛い感じで、これもまた美味しかった。

● [夕食] キャベツとソーセージのポトフ・トースト・フローズンヨーグルト

木曜日に夕飯を作るってことは・・・スポーツクラブサボりです。今月は仕事も忙しく、なかなか行かれなかったな。温かい物が食べたくなり久しぶりにポトフを作る。

● [健康] ピラディス

ヨガマットを敷いてピラディス。途中で寝てしまう自分に駄目さを感じる。