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かこ日記

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2006年08月14日（月）筋肉痛

● [健康] ゴルフ後の後遺症

2日連荘で炎天下の中ゴルフしていたので、皮膚はもちろん焼けて、疲れもあり、そして筋肉痛
ホームコースはキャディ付きだと歩きだし、昨日はカートとはいえ、飛ばす男性二人と一緒だったので歩くのが多くなる
さすがに今日はスポーツクラブでダイエットエアロしたら今週は使い物にならないと思い、
今日は家でのんびり・・・ご飯たべてゴロゴロで駄目駄目です。

● [夕食] 栃尾揚げ

会社の帰りに阪急へ寄ったら、栃尾揚げが売っていたので、購入することに。
栃尾上げは油揚げをもっと立体にしたもの。
間に味噌と葱を挟んで焼いて食べるとこれが美味しい！
以前、新潟物産展で紹介してもらってからのファンで、これがあるとついつい購入。
露紫のオカカ和えを作ったり、大根おろしのしらす和えを作ったりと今日はかなり和食。でも美味しいね～

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