kako diary(2005-06-19)

2005年06月19日（日）疲れが・・・

● [天気] 晴れ時々曇り

今日も梅雨谷間の晴れということで日曜日にしては早起きして洗濯をする。午前中に掃除も完了・・・午後にちょっと出かけて戻ってきたらものすごく眠くなりゴルフ教室へ出かけるまでの2時間お昼寝する。疲れが出てしまったな。

● [朝食] キャベツとツナのグラタン・トースト・葡萄パン・ヨーグルト(キウイ）・コーヒー

日曜日なのでいつもの朝食にプラスでキャベツとツナのグラタン。雑誌のレシピだが、これが結構美味しい。キャベツ1/2個をざく切り、ツナ缶（小）をほぐしておく。卵もよくほぐしておいて、塩と胡椒を混ぜておく。そこにキャベツとツナを入れてよく混ぜる。私は分量の半分ずつを入れてよく混ぜます。グラタン皿に混ぜた材料を入れて最後にピザ用チーズを乗せて220度のオーブンで20分。カロリーは少ないが、お腹は十分膨れます。サッパリしたグラタンという感じです。

● [おやつ] 紅芋パイ・お煎餅1枚・コーヒー

ネイルから戻り、お昼代わりのおやつ。紅芋パイは夫沖縄出張土産。お煎餅はいただきものを。コーヒー飲みながら、バリバリ、ムシャムシャ。

● [ゴルフレッスン] 第7回目レッスン

詳しくはリンク先を見てね！(^^)

● [夕食][外食] 冷やし中華

予定ではネイルから戻り夕食の準備し、練習行く前に夕食を食べる予定だったが、疲れて寝てしまったので、今日も外食。といっても練習場のレストランで、冷やし中華。650円と安いお値段でなかなか美味しかったです。

本日のツッコミ(全2件) [ツッコミを入れる]

◆ さ (2005年06月20日（月） 17:17)

キャベツナグラタン、レシピいただきます。離乳食にも使えそうだ。離乳食ノイローゼ気味です。はははー

◆ かこ (2005年06月21日（火） 15:23)

日記を拝見していると本当に大変そうです。体調もすぐれないようですが・・・大人だって献立に悩むから子供用の食事はもっどだよね。どうかいい方向になりますように。きっとこの苦労はどこかで生かせますよ！

日記	お弁当	Profile
過去の日記

かこ日記

2005年06月19日（日） 疲れが・・・