かこ日記

● [天気] 曇り

今日も不安定な天気。私の体調も不調。腰も痛いし、お腹の張りはあるし。夏ばて気味でスポーツクラブもさぼり気味。駄目駄目だな。今日は比較的涼しく夜はクーラーを止めて窓を開けてベッドに入る。気持ちいい風。

● [朝食] トースト・ラタトゥユ・パイナップル・コーヒー・ヨーグルト

冷蔵庫に鎮座してあったパイナップルを切り分ける。美味しい！でも切るまでが長いのよね。

● [昼食][おべんとう] お弁当

つくね（市販品）・れんこんのきんぴら・胡瓜（瓜？)の浅漬け・ゆで卵・玄米ご飯・梅干

本日も頑張りました、お弁当。らでぃっしゅで届けられた胡瓜の親分というか瓜かしらね・・・これを浅漬けにする。味は淡白だけどなかなか美味しかったです。

● [夕食] 茄子焼き・蓮根きんぴら・トマトと胡瓜と海苔のサラダ・おくら納豆・冷奴・玄米ご飯・油揚げと大根の味噌汁

今週は冷蔵庫の野菜が殆どなくなってしまった。真面目につくるとあっという間になくなるね。今日も簡単夕食。だけどホッとするね。

● [雑記] 楽しみにしていたアイスクリームが・・・

ハーゲンダッツの抹茶のアイスを楽しみにしておいたら、夫が私が転寝している間に食べてしまった！あまりのショックにちょっと怒ったら、翌日ちゃんと買ってきてくれた。ありがとうございます。