kako diary(2005-02-06)

2005年02月06日（日） 2月のゴルフ（第一回目）

● [天気] 晴れ

風が強いです。寒そうだ！

● [朝食] 五穀米・生卵・野菜スープ

私の実家から卵をもらう。三橋鶏園の「寿雀」というブランド卵。今朝はご飯を炊いて生卵ご飯。黄身がオレンジの美味しい卵でした。

● [昼食] お弁当＠ゴルフクラブ

クラブレストランのお弁当を注文。カレーよりもいろいろと食べられるのでいいかと。

● [夕食] 五穀米・具たくさん味噌汁・蓮根きんぴら・ほうれん草のお浸し（ほうれん草が甘くておいしかった）・納豆

ゴルフから戻ってテレビをウダウダと見ていたら「たかの友梨ビューティーコンテスト」の模様をやっていた。エステの宣伝要素が高いのだが、コンテストに出る方々の努力を見てすっかり影響された私たち夫婦。今日は野菜をたくさん取ることに。三食11品目食事と運動とエステで3ヶ月で10kg以上痩せる参加者。いやぁぁ、尊敬だわ。

● [ゴルフ] 八幡カントリークラブ

つうことで寒い中ゴルフ。レギュラティから。今日の収穫はグリーン周りでドタバタしなかったこと。悪かったことは午前中はパターが悪かったこと。

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